Signification du Yoga Thérapeutique

La thérapie par le yoga est l’application d’outils et de connaissances spécifiques au yoga pour traiter les personnes souffrant de pathologies. Il s’agit d’une pratique de yoga centrée sur l’individu et qui ne se substitue pas aux thérapies ou traitements médicaux.

Dans les cours de yoga thérapeutique ou de yoga thérapie, on apprend aux étudiants à se reconnecter avec leur corps malade en se basant sur un instinct de protection, qu’ils ont souvent abandonné. Ils peuvent ainsi mieux accepter leur corps et se libérer de tout sentiment négatif envers leur corps.

Nous les amenons dans un espace intérieur qui n’est pas malade, un espace de paix. Il s’agit ensuite de leur faire prendre conscience que leur corps peut être malade, mais que leur moi profond ne l’est pas.

Grâce à la pratique de la thérapie par le yoga, on récupère le pouvoir sur le corps pour influencer positivement la maladie et la vivre plus sereinement.

Les cours de yoga thérapie sont donnés en cours particuliers, mais aussi :

• Dans les hôpitaux
• Oncologie, psychiatrie…
• Camp de détention .
• Centres de réhabilitation, etc.